Večina žensk (po statistiki tri ženske od štirih) se vsaj enkrat v življenju sooči z vaginalnimi okužbami, ki jih povzroča glivica imenovana kandida. Neprijetni simptomi kot so srbečica, izcedek ter nelagodje na področju spolovila, pa so nekaj, kar ženske pogosto spravlja v neprijeten položaj.
Kaj je kandida?
Z izrazom kandida običajno opisujemo vaginalno glivično okužbo. Tveganje zanjo se običajno poveča ob povečani spolni aktivnosti, čeprav ne gre za spolno prenosljivo bolezen. Učinkovito zdravljenje zagotavljajo zdravila, ob ponavljajočih se izbruhih okužbe pa je potrebno daljše zdravljenje ter vzpostavljen načrt vzdrževanja stanja, ki ga pripravite skupaj z zdravnikom.
Znaki kandide
Glivična okužba s kandido se izraža v različnih oblikah – od bolj blagih do zmernih, ki vključujejo srbečico v predelu vagine, pekoč občutek (med spolnim odnosom in uriniranjem), vaginalne izpuščaje, bolečino, pogosti pa so tudi izcedki. Ti so lahko beli in brez vonja (podobni siru), lahko pa vodeni.
Včasih se pojavijo tudi zapleti, ki vključujejo izjemno pordečeno in otečeno spolovilo ter ponavljajoče se okužbe (4 ali več na leto). Okužbe lahko več težav povzročajo nosečnicam, sladkornim bolnicam, pa tudi osebam z oslabelim imunskim sistemom (na primer osebam s HIV).
Preventiva pred pojavom okužbe
Najboljša preventiva pred pojavom okužbe zajema uporabo bombažnega spodnjega perila, ki omogoča zračnost. Izogibajte se oprijetim oblačilom, pretirani uporabi izdelkov za intimno nego, vročim kopelim ter nepotrebni uporabi antibiotikov. V poletnem času razvoj okužb spodbujajo tudi mokra oblačila (na primer mokre kopalke), zato ta oblačila čim prej zamenjajte s svežimi in suhimi.
Odlično preventivo v boju s kandido predstavlja tudi smrekova smola, ki dokazano deluje proti kandidi, pa tudi drugim težavam prebavil. Smrekovo smolo ljudje uporabljajo že več tisočletij, kar dokazuje njihovo vlogo v tradicionalni medicini skozi celo zgodovino. Smrekovo smolo boste najlažje uživali v obliki kapsul, ki imajo okoli smole poseben ovoj. Ta je rastlinskega izvora, zato je primeren tudi za prehrano po veganski dieti.
